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3.减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。

4.冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病、健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。

5.百无聊赖时我会去健身班学习健美操。

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8.在他的心底里有一种舒畅，就是体会到他能够把任何鄙视他的人打倒在地，尽管他是这样一个羞怯腼腆而又生性厚道的好小伙，除了在健身房里，他从不与人斗殴。

9.保温包及室内健身产品东阳市家和健身休闲用品厂位于浙中部，东阳市南郊省道边，到义乌机场25公里，离宁波港口200公里，交通便捷。

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