是后

1.人的宽厚、浇薄、慷慨、吝啬,都是后天的刻意造作。

2.是遗憾自己没有珍惜时间做出点儿事情？还是后悔没有多看几集电视？

3.学习就像逆水行舟，不是前进，就是后退.

4., 这个才14岁的游泳小将，在这次运动会游泳比赛中战胜了不少泳坛名将，真是后生可畏。

5.喜欢一个人那么久，那个人就和自己的过去捆在一起了，要是后悔以前喜欢过谁，不就是把自己以前的时间都否定了么？

6.困难是一只老虎，我们就应该是武松；困难是天上的十个太阳，我们就应该是后羿；困难是一只老鹰，我们就应该是一猎手；困难是一条毒蛇，我们就应该是老鹰；总之困难好比我们的天敌，想要活命就要战胜困难。

7.没有自信，刘邦也不可能成就大业，建立汉朝。没有自信，刘邦可能只是一位小小的亭长，而不会是后来的汉高祖。

8.中国传统上把沉鱼落雁和闭月羞花连读，并分别指代中国历史上的四大美人，沉鱼是春秋的西施，落雁是西汉的王昭君，闭月是后汉末的貂蝉，羞花是唐代的杨贵妃。

9.在食堂了排队打饭最大的欣慰，不是前面的人越来越少，而是后面的人越来越多。

10.然后是背部,先左后右各二十遍,再然后是小腹,用刷子先逆后顺各二十圈,然后大腿内侧先左后右各三十遍,最后是后膝窝和小腿肚先左后右各二十遍。